Ik wil dit jaar minder zitten. Meer staan. Schijnt gezond te zijn. Dus maakte ik voor mijn maakbare wereld column in de Volkskrant van 2 januari (ook op Blendle) een doosje dat begint te schreeuwen zodra ik langer dan 20 seconden op mijn kont zit: "OPSTAAN DIKZAK!". Ideaal voor op werk. Behalve misschien tijdens de eerste vergadering...
Zie de video hieronder voor de doos in actie. Op deze instructable staat het volledige stappenplan om hem na te bouwen.